​ 안녕하세요! 더꼼꼼입니다 :) 부쩍 날이 따뜻해지더니, 낮에는 벌써 여름처럼 더운 요즘이잖아요! 코로나 시국으로 지난 가을, 겨울 내내 집콕하며 나도모르게 서서히 쌓여온 나의 귀여운 지방들.. (확찐자 1인) 저와 같은 고민이신 분들을 위해 준비했어요! 붓기가 계속되면 살이 된다는거 알고 계시나요? 제대로 된 다이어트를 하려면 붓기개선이 매우 중요해요! ​ 곧 여름이 다가오기 전에 하루빨리 서둘러 붓기를 빼보자구요! 급찐급빠 가자앙~~ 붓기/부종 빠지는 음식 TOP6 첫번째는 오이 입니다. ​ 붓기나 부종이 심할 경우 초기에 먹으면 효과가 좋은 음식입니다. 오이는 90% 이상이 수분이기 때문에 이뇨작용으로 몸 속 노폐물 배출을 도와주고 붓기를 가라앉히는데 매우 좋죠! 또한 식이섬유가 풍부해서 장 운동..

더꼼꼼 뉴스 2022. 4. 26. 10:03